您好,歡迎來到看鐵嶺網站!
今天是:
您所在的位置: 網站首頁 健康營養 文章正文
高血壓患者低鹽膳食建議值

高血壓患者應采用低鹽(或無鹽、低鈉)高鉀膳食,并適當增加鈣和鎂的攝入量。每日食鹽攝入量不超過5g,根據病情可有以下三種攝鈉量等級:

1.低鹽膳食  全天攝入鈉在2g(相當于食鹽每天攝入5g)以內。

2.無鹽膳食  全天攝入鈉在1g以內,烹調中不放食鹽。

3.低鈉膳食  全天攝入鈉在0.5g以內,除烹調中不放食鹽外,還應注意控制高鈉食物。

高鉀膳食是指全天膳食中鉀的攝入量至少應達到3.1g。

責任編輯:鐵嶺人

本文網址:http://www.montagecomms.com/news/show/1043.html
中文字幕手机在线看片不卡,在线日韩人妻精品,久久国产精品亚色影院,亚洲国产首页在线播放